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ただいま cominng soon !

 

 

☆風景構成法とは?
まずは、聞きたいこと、悩み、目標などをこころのなかにひとつ、浮かべます。


そして、こちらが伝える簡単なモチーフをいくつか画用紙に描いて彩色していきます。
絵の上手下手は一切関係ありませんよ。ご心配なく

その絵から、自分から自分へのメッセージを読み解いていきます。

大変人気のある、自分としっかりつながるためのセッションです。

お描きになった絵は、そのままお持ち帰りいただけます♪

お部屋に貼っていらっしゃる方も多いですよ。

セッションを受けた方からは、より自分らしい人生への変化のご報告が寄せられています。

 

●風景構成法をご体験いただいた方からのご感想です。ありがとうございます。

 

絵がヘタな私にとって アートがセラピーってなんだろ?

だったのですが 昨日初めて体験してみて マジですごいです!

ヘタとか上手いは 全く関係なく それどころか そんなことを感じないくらい 集中して描いていました。

自分の絵から あらかじめ聞きたいことを 心に思い、そして出来上がった 絵から読み解いていきます。

それがもう 今までの自分の人生と重なり なぜわかるの?

と 何度も驚き(笑)

そして聞きたかった質問に スッと答えてくれる!

まるで 魔法をみているようでした!

でも全て 自分が描いた絵から 読み解いてくれているので 納得度が全然違いました!

彼女は 「絵を信じている」 と言います。

そこには 絵への敬意が込められ 心からアートを愛している思いが 伝わりました。

札幌市 M様 

 

自分の人生を振り返る機会を頂きました。目標も出来ました。

そこには私を良いも悪いも判断せずに、客観的に伝えてくれたからだと思いました。

ありがとうございまいました。

札幌市 H様

 

アートセラピーグループワーク「色彩あそびアートセラピー」

グループワーク:色彩あそびアートセラピー

 

90分 大人3000円 小学6年生まで無料

※お子さんは保護者とご参加ください。

年齢制限はありませんが、小さなお子さんは絵の具を口にしないことを目安にどうぞ。

 

札幌市内で2か月に一度ペースで展開しています。

 

大きな10m模造紙に、手に絵の具を付けて描いていくフィンガーペイント。

 

絵の具の手触りは子ども心を呼び起こし、紙に現れる思わぬ色彩の宇宙は生きる喜びそのものです。

 

画材はこちらでご用意しています。

持ち物:エプロンやスモッグ、替えの靴下、飲み物、ハンドクリーム、乾いたタオル。

絵具が付いてもよい服装でお越しください。

お着替えを用意していただくと安心です。

最新情報はブログにてUPしています。

 

親子フィンガーペイント

親子でフィンガーペイント!

 

親子一組さまで自由にフィンガーペイントしていただけます。

 

60分 親子1組3000円

 

約1m×2mの大きな紙に、白、赤、黄、青だけで、手で直接かいていきます。作品はそのままお持ち帰りいただけますよ。

 

画材はこちらでご用意します。

グループワークのご感想を頂きました。ありがとうございます♪

 

会場に入ると、海の様に広げられた大きなブルーシートと、3~4メートルはありそうな真っ白いキャンバスがお出迎えしてくれました。

赤と黄色と白と青の絵の具が用意されていて、それをブニュブニュと素手に乗っけて、手の平の上でブニョブニョにのばしていざ真っ白いキャンバスにダイブ!

手をめいっぱい広げても向こう端には届かない愉快さで、次の瞬間にはもう頭の中の計算は忘れ(諦め?)、どんどんとダイブしまくり、本当に感情がどんどん解放されていく感覚に包まれていました。

そんな中、ふと我に帰るとよぎる「えご」。 私、こんな絵を書いてるけど変じゃないかしら? 性格に問題ないかしら?笑

 

あとは、もう一名の参加者と最初は描く範囲を分けていたのですが、

それぞれに出来上がっていたアートの世界観を領域お構いなしに入り込んでいき、上から色を重ねて行くことをしました。

自分の感情やイメージを盛り沢山に描いていたものを上から塗り替えられえいくことは、

最初にチクリとした抵抗があったものの、そんな自分の変化を見つめてみたらいいよ!

という声に、あーなるほどなぁ~と納得しながら、私はお隣さんの絵を大胆に変えていきました。

侵入する時にはさして罪悪感はなかったのですが、いざ重ねた絵を見ていると、

全然違う絵に変えてしまった!

申し訳ない!

という気持ちが湧き上がってきたり、でも、そんな気持ちすら本当はいらないんだよ!

っていう 声に、あーそうだそうだ!

とまた頷き、本当にヒプノセラピーか何かを無意識に体験しているかのような、

大きな大きな発見と解放がありました。


でも、そんなちょっとしたチクリと罪悪感を超えた先に待っていたものは、

私ともう一人の方の世界観が融合した、決して一人では生み出せなかった全く新しい景色たちでした。

それがなんだかとても満足で。

そして、今度はその満足いっぱいの大きな絵をビリビリに破る時間が訪れたのです。

えー!と思ったのも束の間、ビリビリビリビリ破くことの気持ち良さったらなく、

もう一人の方より威勢良く破きだした私は、また先にやっちゃって申し訳なかったかなぁ~なんて余計な感情を見つけながら笑、

子供の頃に戻ったような気持ちでいっぱいでした。

このアートセラピーは子供はもちろん、

大きな子ども(大人)にこそ受けてもらいたいものだなぁと思います。
このセラピーを受けたことで、私は私をもっと好きになりました。 それから、私も私の心が本当に喜ぶことへのフォーカスを本気で始めていこうと思いました

札幌市 O様

親子セッション

coming soon・・パワーアップ中。

グループワークの写真 セラピーフォトグラファー SHIHO

※アートセラピー個人セッション、グループワークは精神科に通っている方、お薬を飲まれている方は受けることができません。ご了承くださいませ。

※メニューは全て、女性、親子、ファミリー向けとなっております。